El celular entró a nuestras vidas como una herramienta.
Para comunicarnos.
Para orientarnos.
Para informarnos.
Pero algo cambió. De a poco, no solo lo usamos. También empezó a usarnos.
Nuestros datos.
Nuestro tiempo.
Nuestra atención.
Y cada vez se hace más difícil estar lejos.
Por eso creé el Programa de Cuidado Digital.
Un espacio para:
— comprender lo que nos está pasando
— cuestionar la lógica de estas tecnologías
— construir un uso más consciente
— y recuperar algo cada vez más escaso: nuestra atención
No se trata de dejar el celular. Se trata de volver a elegir cómo usarlo.
Son 5 encuentros para construir, en comunidad, un programa de revinculación con el celular acorde a las posibilidades de cada uno.
🗓 Arranca el martes 7 de abril
🕖 19 hs (Argentina) – vía Meet
💰 Valor: $70.000 / USD 70
💰 Pareja o 2 personas: $120.000 / USD 120
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Nos presentaremos y formularemos los objetivos personales a trabajar en el programa.
ENCUENTRO 2: Conciencia del lugar que ocupa el celular en nuestras vidas (Martes 14/04/26)
Hablaremos sobre cómo fueron diseñadas estas tecnologías y de qué manera impactan en nuestra salud física, emocional y vincular. Compartiremos lo observado en la primera semana y buscaremos poner en palabras aquello de lo que escapamos cuando nos conectamos.
ENCUENTRO 3: Rediseñar el vínculo y el entorno (Martes 21/04/26)
Armaremos un plan personal y realista para revincularnos con el celular. Elaboraremos, en comunidad, reglas que nos ayuden a organizarnos y pensaremos herramientas que nos sirvan para acompañar el proceso de la mejor manera.
ENCUENTRO 4: Sostener el nuevo orden (Martes 28/04/26)
Compartiremos avances y dificultades a la hora de la implementación de nuestro plan, y nos preparamos para la experiencia de 24 horas sin celular.
ENCUENTRO 5: 24 horas sin pantallas: ¿liberación o tortura? Balance de lo aprendido (Martes 05/05/26)
Compartiremos la experiencia: lo ganado, lo perdido y lo posible de incorporar a la vida cotidiana. Haremos un balance de lo aprendido en el programa y pensaremos cómo continuar profundizando nuestra experiencia de recuperar la soberanía sobre nuestra atención.
Construyamos, en comunidad, un puente hacia nuestro presente.
